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Huhu
Seid ein paar tagen mache Ich nun Yoga, und es gefällt mir sehr Gut. Zusammen mit einer Meditation währe es sicher noch effektiver, aber dazu fehlt mitr momentan dann doch die Konzentration. Ich bin sehr angespannt und eingeengt, fühle mich nicht richtig Anwesend "GEERDET". Es ist einfach Schwer und Unmöglich etwas Ruhe und Frieden zu finden, alles geht so schnell, die Leute sind Unzufrieden und Traurig. In meiner Umgebung brodelt es von Ängsten, Trauer, Agressivität nur so, und Ich bin mitten drin im geschehen :-( Wie soll Ich sagen, Ich sauge deren Emotionen und Gefühle einfach in mich auf (obwohl Ich es nicht möchte)dabei habe Ich doch selbst keine möglichkeit mehr, auf meine Innere stimme zu horchen !? Dennoch bin Ich Optimistisch,....Immerhin schaffe Ich es, und wenn es nur ein paar Minuten Täglich sind auf mich zu achten, und zu schaun was Ich brauche um Zufrieden zu sein .
Seid ein paar tagen mache Ich nun Yoga, und es gefällt mir sehr Gut. Zusammen mit einer Meditation währe es sicher noch effektiver, aber dazu fehlt mitr momentan dann doch die Konzentration. Ich bin sehr angespannt und eingeengt, fühle mich nicht richtig Anwesend "GEERDET". Es ist einfach Schwer und Unmöglich etwas Ruhe und Frieden zu finden, alles geht so schnell, die Leute sind Unzufrieden und Traurig. In meiner Umgebung brodelt es von Ängsten, Trauer, Agressivität nur so, und Ich bin mitten drin im geschehen :-( Wie soll Ich sagen, Ich sauge deren Emotionen und Gefühle einfach in mich auf (obwohl Ich es nicht möchte)dabei habe Ich doch selbst keine möglichkeit mehr, auf meine Innere stimme zu horchen !? Dennoch bin Ich Optimistisch,....Immerhin schaffe Ich es, und wenn es nur ein paar Minuten Täglich sind auf mich zu achten, und zu schaun was Ich brauche um Zufrieden zu sein .
Angelas - 30. Jan, 19:30
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